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好文分享:曬曬太陽10分鐘,讓維生素D不缺乏
曬曬太陽10分鐘,讓維生素D不缺乏

人體的皮膚可藉由陽光的照射,就能產生最具活性的維生素D3,只要每天曬曬太陽10分鐘,也不會攝取過多維生素D引起的中毒疑慮。
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作者/營養師 海綿姐姐
本消息於 2019.10.03 發佈
靈就是內心的自己
靈就是內心的自己

靈体與肉体的結合,才是一個正常的人体,靈体是人体的一部分,扮演著人体的「內在」角色。所以,靈体也就是每個人「內心的自己」。......
摘錄:活靈活現第五冊 我的靈体
本消息於 2019.10.02 發佈
公告:台北地區明天9/30(一)停班停課
公告:
因應米塔颱風來襲
台北市政府公告
9/30(週一) 停班停課一天
萬世紀門市部
停班一天
本消息於 2019.09.29 發佈
好文分享:美的靈魂
美的靈魂

世上任何美的事物
皆可映射於心
能否呈現美的靈魂
……
作者/倈生
本消息於 2019.09.25 發佈
好文分享:花現達摩
花現達摩

凝神端坐
氣運太極
觸世情百態
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作者/Joanne & Lily
本消息於 2019.09.20 發佈